Метод К. Дорониной. Очищения печени лучше всего начинать в субботний день в 7 часов утра. Заготовить 0.5 л оливкового масла холодного отжима, 3 лимона среднего размера, 2 кг моркови.
Процедуры: 1. В течение 7 дней перед чисткой включать в рацион каши из злаков (рис, пшено, пшеница, ячмень, овес, гречиха) 2. За 3 дня перед чисткой на обед обязательно включить гороховый суп, а фасолевый. Супы готовить вегетарианские! 3 В пят
... Читать дальше »
Мне 74 года. Шейный остеохондроз я вылечил с помощью 4 упражнений примерно за три месяца. Выполнял их регулярно и по несколько заходов в день.
Упражнения: 1. Голову плавно двигать назад и вперед (достать подбородком грудь) 2. Голову наклонить вправо, затем влево. 3. Стоя (руки опущены вниз) поднять правое а затем левое плечо. 4. Медленно выполнять повороты головы вправо и влево. Дыхание произвольно. Выполнять упражнения на
... Читать дальше »
Мне 70 лет. Шесть лет назад я ухаживал за больной мамой, которая от природы была грузной женщиной. Иногда она падала с кровати, а я ее поднимал, и нажил таким образом четыре позвоночные грыжи. Жил на лекарствах. От операции отказался, зная ее последствия. Но вот встретив одного пожилого человека из Нижнего Тагила и поверив ему, от болей избавился. И вот уже 2 года живу без них
Хочу напомнить всем читателям людям которые хотят не только прожить здоровой жизнью но и продлить ее годы. Этим средством является - мед! Чем натуральней мед и продуты пчеловода. Я не имею никакого отношение к пчеловодству, но давным давно использую мед для здоровья! Как только начинается зима, с нашего стола убираются домашние фрукты и овощи. Поэтому надо обязательно включать в рацион мед, не обязательно есть его ложками но для поддержки иммунитета я вам предлагаю пить вот такой напиток!
... Читать дальше »
Раньше я часто болела, особенно зимой. Ко мне цеплялось буквально все - от простуды до пневмонии. Если бы не мама, не знаю, смогла ли бы я теперь быть здоровой. Примерно с 17 она так строго взялась за меня, что я перестала болеть, но и научилась на всю жизнь следить за своим здоровьем.
Для меня весна-это время, в которое я каждый год стараюсь поставить личный рекорд, то есть не заболеть. Так уж сложилось, что именно весной я чаще всего подхватываю какую-нибудь инфекцию. Не могу сказать, что это грипп, у меня болезнь - высокая температуру, кашель, насморк. Нечто средние между бронхитом и гриппом. Лекарством стараюсь не пользоваться поэтому пытаюсь лечится травами!
Я не замечал, что бы в жару люди страдали от кашля. Все-таки чаще люди болеют бронхитом в холодную погоду. А у меня с этим вообще дело обстоит неважно: немного замерзну, кашель тут как тут. Надоело участкового врача мучить своими посещениями, я я научился сам справляться со своей бедой.
Способ приготовления: Помидор ошпарить кипятком, снять с него кожицу, размять, перемешать мякоть воща с оливковым маслом. Способ применения: Приготовленную маску нанести на предварительно очищенную и распаренную кожу лица, оставить на 10-15 мин. Смывать маску теплым отваром трав пустырника и шалфея. Проводить процедуру следует 1 раз в 5-7 дней. ... Читать дальше »
У кого-то весной начинается депрессия, а у меня почти всегда в это время пропадает аппетит. Я могу целыми днями нечего не есть совсем, иногда только к вечеру вспоминаю, что совсем нечего не ела с самого утра. В течение недели обычно только радует: все ведь говорят что весной полезно поголодать что бы очистить организм. Но вся беда в том, что после этого у меня наступает упадок сил, утром вялость и апатия а к вечеру и того хуже. В такие моменты я начинаю пить с
... Читать дальше »
