08:25 Большая нагрузка на работе вызывает депрессию. | |
Если человек много работает и при этом испытывает давление со стороны начальства по поводу выполняемой им работы, то рано или поздно такие условия труда вызовут у него депрессию, считают исследователи из Японии из Киотской школы общественного здоровья. В данных исследовании принимали участие 218 интенсивно работающих японцев. Специалисты, психологи и медики изучали стрессовые факторы, которые связаны с профессиональной деятельностью. Исследование подтверждает, что когда человек много работал и был постоянно загружен, то он часто подвержен депрессивному состоянию. По мнению японских ученых, крайне важно учитывать эти факторы, борясь с депрессией среди интенсивно работающего населения.  По подсчетам ученых, если присутствовали оба фактора риска (постоянная нагрузка и давление со стороны руководства), то риск возникновения депрессии возрастает в 15 раз. Это так же подтвердил опрос добровольцев,который провели спустя три года после исследования. По данным исследования и опроса выявлено, что риск развития депрессии повышался со временем и имеет тенденцию постепенно накапливаться. Отсюда следует очевидный вывод: работа и карьера - это хорошо, но не следует пренебрегать и здоровьем, а поэтому, чтобы избежать депрессии следует активно отдыхать после работы, в выходные и во время отпуска. | |
|
| |
Всего комментариев: 2 | |
|
| |
