Упранения для восстановлентя зрения | Глаза | Средства от всяких болезней - народная медицина

Народная медицина, народные средства от всяких болезней. Народное целительство, медицина не традиционная. Заговоры, оздоровительные практики, обряды. Молитвы, лекарственные травы, сны. Гадания, травник от болезней, советы. Лекарства, диеты.
-->
Главная » Статьи » Глаза

Упранения для восстановлентя зрения
Упранения для восстановлентя зрения


Восстановление зрения упражнениями для глаз

Природа наделила человека изумительной способностью восприятия окружающей среды – зрением. К сожалению, на протяжении жизненного пути зрение человека редко способно оставаться в идеальном состоянии. Потеря зрения для любого человека является невосполнимой утратой, связанной не только с восприятием окружающей среды, житейскими неприятностями, но и ощущение своей неполноценности, что зачастую приводит к глубоким депрессиям и утратой смысла жизни. Глаза - это не только орган зрения и «зеркало души», это так же тонкий регулятор душевного состояния человека.

Для того что бы вернуть былую остроту зрения в мире существует множество методик, которые призваны сохранить, а в некоторых случаях и восстановить зрение. Рецепты восстановления зрения существовали еще во времена древних инков. Например, индийские йоги разработали целый ритуал, связанный с восстановлением зрения с помощью гимнастики глаз. Как говорится «Что полезно телу, то полезно и для глаз» т.е. тренировка, разминка и гимнастика так же не чужды нашим глазам.

Восстановление зрения упражнениями для глаз, является одним из самых безопасных, и в тоже время достаточно эффективным способом лечения и профилактики различных заболеваний глаз.

Упражнения для восстановления зрения

Восстановление зрения упражнениями призвано стимулировать роботу различных мышечных групп, в то же время способствуют усиленному притоку крови и снимает избыточное напряжение. Такие упражнения как:

  • движение глаз по кругу и восьмерка; изменение фокусного расстояния (прекрасно укрепляет кольцевую мышцу, а так же прямые и косые мышцы глазного яблока);
  • упражнение «бабочка» (попеременное открывание и закрывание глаз, позволяет восстановить работу продольных мышц, тонизирует работу мышц век);
  • упражнение для бровей (данное упражнение способствует притоку крови ко всей мышечной группе отвечающей за работу глаз);
  • расслабление глаз после продолжительных нагрузок (пальминг) помогает исключить такие явления как штрихи, кружки, темные пятна, практически исключает появление калейдоскопических явлений;
  • массаж глаз (улучшает циркуляцию крови, отлично тонизирует глазные нервы и нервные окончания).

Множество других упражнений и методик помогают не только сохранить на долгие годы прекрасное зрение, но и восстановить его.

На данный момент гимнастика для восстановления зрения доступна практически любому человеку. Несложные комплексы упражнений рассчитаны на людей любого возраста. Как правило, восстановить зрение упражнениями можно лишь при кропотливой и упорной работе. Нужно помнить, что неотъемлемой частью при достижении положительного результата является упорство и труд.


источник http://naromed.ru/

Категория: Глаза | Добавил: Igorane (07.04.2013) | Автор: Народные средства лечения глаз E W
Просмотров: 971 | Теги: Упранения для восстановлентя зрения, восстановлентя, Упранения, Для, зрения | Рейтинг: 0.0/0


Еще материалы

Кислород помогае...
Кислород помогае...
Учеными найден г...
Учеными найден г...
Софора японская.
Софора японская.
Лосьон с лимонны...
Лосьон с лимонны...
Народные методы ...
Народные методы ...
Лекарственные ра...
Лекарственные ра...
Эфедра хвощевая
Эфедра хвощевая
Аир болотный
Аир болотный
Старшие дети отл...
Старшие дети отл...

Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: